नई दिल्ली: केंद्रीय आयुष मंत्रालय ने आज कामकाजी पेशेवरों के लिए 'वाई-ब्रेक' ऐप लॉन्च किया। ऐप का उद्देश्य लोगों को केवल पांच मिनट में किए जा सकने वाले सरल योग आसनों के माध्यम से काम की बर्बादी, तरोताजा और फिर से ध्यान केंद्रित करने में मदद करना है। ऐप को केंद्रीय आयुष मंत्री सर्बानंद सोनोवाल ने लॉन्च किया था।
 
 
 इस अवसर पर उपस्थित लोगों में विधान मंत्री किरेन रिजिजू भी शामिल थे, जिन्हें स्वास्थ्य संबंधी लक्ष्य निर्धारित करने के लिए जाना जाता था। श्री रिजिजू ने एक वीडियो साझा करते हुए निवासियों से अनुरोध किया कि वे बिना किसी विचार के अपने स्वास्थ्य को न लें। 
 
उन्होंने ट्वीट किया, 'स्वास्थ्य को कभी भी हल्के में न लें। सभी को फिट और स्वस्थ रहना चाहिए, खासकर उन्हें जो काम कर रहे हैं। आयुष मंत्रालय द्वारा लॉन्च किया गया काम पर योग ब्रेक ऐप एक अविश्वसनीय ऐप है और स्वास्थ्य और स्वास्थ्य के लिए मददगार होने के साथ-साथ वास्तव में उपयोगी है। ”
 
 इस मौके पर स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मंडाविया, डेटा एवं प्रसारण मंत्री अनुराग ठाकुर, विज्ञान एवं विशेषज्ञता राज्य मंत्री जितेंद्र सिंह, पर्यटन एवं परंपरा मंत्री मीनाक्षी लेखी भी मौजूद रहीं।
 
ऐप में 5 मिनट का योग ब्रेक प्रोटोकॉल ताड़ासन, उर्ध्वा हस्तोत्तानासन, उत्तान मंडुकासन, कटि चक्रासन, अर्ध चक्रसन, प्रसार पदोत्तानासन, भ्रामरी प्राणायाम-ध्यान जैसे सरल योग अभ्यासों के एक सेट से बना है।
 
 किरन रिजिजू द्वारा ट्विट्टर पर शेयर किए गए वीडियो में मंत्री और उपस्थित दर्शक एप पर उपलब्ध आसनों के बीच परफॉर्म करते नजर आ रहे हैं।
 
 इस अवसर पर श्री सोनोवाल ने कहा, “योग अब दुनिया भर में चलन में है। यह दुनिया के लगभग हर हिस्से में पहुंच चुका है। लोग धार्मिक या कल्याण कार्यों के लिए किसी न किसी रूप में या इसके विपरीत योग का पालन करते हैं।"